
Eventos
Treinamento Assertivo
Têm três tipos de comportamento ou personalidade:
- Comportamento Passivo: quando a pessoa aceita as coisas passivamente, não argumenta.
- Comportamento Agressivo: quando a pessoa não conversa, não argumenta, só agride.
- Comportamento Assertivo: a pessoa conversa num tom de voz bom, com palavras adequadas e coloca tudo o que sente, numa boa.
O treino consiste em trazer situações da vida real e analisar. Se for um comportamento passivo ou agressivo o terapeuta mostra como se tornaria assertivo.
Fazer isso com os comportamentos da vida diária é um treino. Com o passar o tempo este treino tornaria esses comportamentos mais assertivos e generalizaria para os outros comportamentos da vida.