Treinamento Assertivo – Kika Sato

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Treinamento Assertivo

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Têm três tipos de comportamento ou personalidade:

  1. Comportamento Passivo: quando a pessoa aceita as coisas passivamente, não argumenta.
  2. Comportamento Agressivo: quando a pessoa não conversa, não argumenta, só agride.
  3. Comportamento Assertivo: a pessoa conversa num tom de voz bom, com palavras adequadas e coloca tudo o que sente, numa boa.

O treino consiste em trazer situações da vida real e analisar. Se for um comportamento passivo ou agressivo o terapeuta mostra como se tornaria assertivo.

Fazer isso com os comportamentos da vida diária é um treino. Com o passar o tempo este treino tornaria esses comportamentos mais assertivos e generalizaria para os outros comportamentos da vida.

Meus Filhos

Karin Sato

Minha mãe é muito legal, ela sempre enxerga o que há de melhor nas pessoas!!!
Carrega nossa família nas costas e ainda consegue fazer a melhor esfiha do mundo, como ela consegue?
Também não sei de onde ela tira tanta força!!! Como diz meu primo Gabriel, "ela é a mulher mais forte do mundo".
Seria egoísmo de nossa parte não dividirmos ela com vocês, por isso minhas irmãs, que também nao são fraquinhas estão ajudando a dona Kika a construir um espaço que será sucesso!!!
Parabéns mamãe e muita sorte no seu blog!!!
Te amo

Sabrina Sato

Mãe que benção inexplicável ser sua filha. Tanto amor, atenção, conversas, gargalhadas compartilhadas, carinho em tudo que você faz por nós.
Sei o tanto de coisas que abriu mão e sempre nos colocou como prioridade em sua vida. Este amor desmedido me ensinou muito. Você me educa e me dá segurança até hoje.
Preciso de você, preciso do seu colo. É tão importante saber que posso te ligar a qualquer momento, que serei atendida com aquela animação.
Mesmo que você tenha trabalhado quase vinte e quatro horas, não dormido a noite e muitas vezes passado o dia sem ter tempo de almoçar. Você para tudo e me escuta, me aconselha, me ouve...
Obrigada por tudo que faz por nós. Você merece realizar todos seus sonhos e sei que o blog pra você é um desafio. Pois esta te trazendo pra uma nova fase, junto com ele vem muitas coisas novas e sempre em frente...
Te amo pra sempre ❤❤❤

Karina Sato

Mãe, fico muito feliz em ver você se realizar, se reinventar, nos dar este exemplo de força e alegria.
Ha muitos anos você nos dizia que tinha vontade de ter um blog pra contar seu ponto de vista sobre a familia, o cotidiano de mãe, avó, empresária, cozinheira de "mão cheia" e sua visão de psicologa sobre estes assuntos.
No seu tempo, você realizou mais este sonho. Obrigada por ser esta mãe tão especial. Parabéns por mais esta conquista.
Adorei saber que poderei encontrar todas suas receitas gostosas aqui ❤❤❤

renato